Tre Terapi - kommende workshops
Jeg udbyder løbende workshops og TRE Terapi kurser i Det Kreative Hus, Aabenraa.
AKTUELLE OG PLANLAGTE WORKSHOPS OG KURSER:
TRE forløb i samarbejde med GOK
8 torsdage fra uge 36 (undtagen uge 42) fra kl. 10.00 - 11.30
Dette intensive TRE kursus er for dig, der har gigt og som ønsker at finde en blid måde at løse op for spændinger i bindevæv og muskler.
Der bliver taget individuelle hensyn og øvelserne tilpasses dit funktionsniveau.
Du skal dog være i stand til at lave lette fysiske øvelser, for at kunne være med.
Tilmelding sker via GOK Aabenraa. Der er en enkelt ledig plads på holdet.
intensiv tre workshop søndag den 17.11 med opfølgning tirsdag den 26.11.24.
Den 17.11 starter med at jeg fortæller lidt om TRE. Derefter guider jeg grundigt gennem øvelserne og vi holder en frokostpause. Efter frokost guider jeg igen igennem øvelserne og der afsluttes med en fælles afspænding :) Der vil være mulighed for at stille spørgsmål og dele oplevelsen.
Jeg har kaffe, te, vand og snack. Medbring egen frokost eller køb den i en af butikkerne i nærheden.
Den 26.11. mødes vi for at følge op og ryste sammen igen. Du får en TRE guide med hjem, så du kan fortsætte med TRE derhjemme.
Tidligere afholdte workshops
tre workshop 11., 18. og 25. april 2024
På disse 3 workshops, får du en lidt bredere viden omkring teorien bag TRE og mulighed for at prøve TRE i et trygt rum hele 3 gange.
Du får en individuel TRE guide med hjem, så du kan prøve TRE på egen hånd, hvis du er parat til det.
Der er plads til max. 5 deltagere på holdet. Tilmelding efter først til mølle princippet.
Pris: 600,-
Intensiv TRE workshop søndag den 23.6.24, fra 10.00 - 15.00
På workshoppen laver vi øvelserne 2 gange og du prøver at ryste 2 gange. Der er fælles frokost med medbragt mad eller mulighed for at gå en tur i den smukke natur tæt på.
Kurset giver en introduktion til TRE metoden. Du får en individuel TRE guide med hjem, så du kan prøve TRE på egen hånd, hvis du er parat til det.
Workshoppen er afholdt :) Næste intensive weekend workshop er under planlægning og forventes afholdt i november 2024.
TRE kursus Torsdag den 15., 22., og 29. august kl. 16.30 - 18.00
På disse 3 torsdage, får du en lidt bredere viden omkring teorien bag TRE og mulighed for at prøve TRE i et trygt rum hele 3 gange.
Du får en individuel TRE guide med hjem, så du kan prøve TRE på egen hånd, hvis du er parat til det.
Der er plads til max. 5 deltagere på holdet. Tilmelding efter først til mølle princippet.
Pris: 700,-
Det siger mine klienter om at være i tre forløb hos mig
Det sagde deltagerne på TRE workshoppen i april 2024 efter at have deltaget på 3 kursus gange á 1½ time:
"Du skaber et trygt rum og ingen bliver overset"
"Du var enormt nærværende og var god til at guide ind i øvelser"
"Workshoppen gav mig en rigtig god smagsprøve på, hvad TRE kan "
"Jeg mærkede en helt tydelig forskel og er MEGET afslappet nu"
"Jeg var oppe i hovedet før. Nu er jeg LANDET PÅ MÅTTEN og mærker de ømme steder i min krop, som har brug for omsorg... Det var igen en oplevelse af at være meget selvkærlig"
foredrag om tre terapi
Jeg tilbyder foreninger og organisationer, at komme ud og holde foredrag om TRE Terapi. Foredraget sammensættes i samarbejde med jer, alt efter, hvad I er mest interesserede i. Typisk indeholder det elementer af:
- Hvad er TRE Terapi
- Hvad kan TRE bruges til
- Hvem kan have gavn af TRE
- Historien bag udviklingen af TRE
- Teorien bag TRE
- Min egen erfaring med TRE
Foredraget er spækket med konkrete eksempler på, hvordan TRE har gjort en forskel for mennesker med stress, spændinger og traumer. Jeg tager udgangspunkt i mine erfaringer med klienter samt erfaringer på egen krop og sind.
